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一、足弓的生理意義

　　人的足部像拱形橋一樣呈現弓弧形，是身體穩定的保障。足弓是關節、韌帶和肌肉融合成的一個整體系統，它的彎曲和彈性可以適應不平地面，起承重和減震作用。我們的腳承受了全身的體重，當足弓的生理弧度發生任何改變，都將嚴重影響足弓的承重功能，以及走、跑和身體姿勢的維持。

　　人在正常行走時，每一隻腳都要經過踏(腳跟落地)、滾(重心移動過渡向前，一條腿處於擺動階段)、蹬(蹠趾關節屈曲腳趾蹬離地面)的過程。足弓可使重力可以從踝關節經距骨(負擔人體重量的，在踝部與小腿骨相關節的骨)向前傳導、分散到尺骨小頭，向後傳向跟骨，緩衝地面對身體的衝擊，保護腦和內臟器官免受震盪。

　　足弓形態的改變會影響它的生理功能，嚴重時會帶來健康問題。譬如，穿高跟鞋時腳掌屈起、足弓弧度減小，使得踝關節鬆動不穩固，而且能作側方運動，扭傷的幾率大大提升。平底鞋雖然沒有這個顧慮，但仍可能有其他問題。

　　二、平底鞋並不是安全的代名詞

1、鬆糕鞋

　　厚底松糕鞋並不像看起來那麼舒適安全。又厚又硬的鞋底使蹠趾關節在行走時不能正常屈伸，導致重力傳導過程發生阻礙，足弓本身的穩定三角結構也消失，取而代之的是一個純平結構，在站立或行走後可能有足部疲勞、疼痛等不適。加裝智慧鞋墊 護足釋壓雙氣墊也可舒緩!!讓你走路更輕鬆